Araba Tutmasına Ne İyi Gelir?
Araba tutması , kişilerin araç içinde hareket halindeyken denge algısının bozulmasından kaynaklı geçici bir rahatsızlık halidir. Bu durum bazı kişilerde nadiren görülürken, bazı kişilerde bebeklikten beri gözlemlenen bir durumdur. Özellikle kara yollarındaki virajlar ve çukurlar, araçtayken mide bulantısının artmasına neden olur. İnce vücudunda dengeden sorumlu olan iç kulak, duyu ve göz organları, bedenin boşluktaki yerini ve hareketlerini algılamaya yardımcı olur. Ancak yolculuk esnasında bu denge unsurları birbirinden ayrılarak beyne farklı sinyaller gönderebilir. Bu durumda da mide bulantısı, kusma, baş dönmesi ve baş ağrısı gibi belirtilerle araba tutması görülebilir.
Araba tutması durumu, araçla seyahat edeceğiniz her seferde görülüyorsa, bir uzmandan yardım almak daha doğru olacaktır. Özellikle semptomlar çok şiddetliyse, kulak burun boğaz veya sinir sistemi konusunda bir doktora görünmeniz iyi olacaktır.
Araba Tutmasına İyi Gelen Yöntemler
Not: Aşağıdaki yöntemler, araba tutması için kesin tedavi değildir. Yalnızca belirtileri hafifletecek önerilerden oluşmaktadır. En doğru tedavi için, mutlaka bir uzmandan yardım almanız faydalı olacaktır.
Temiz Hava
Araba tutmasına en iyi gelen şey, temiz hava almaktır. Yolculuğa başlamadan 15 dakika önce temiz hava alın. Yolculuk esnasında, hava çok rüzgarlı değilse camınızı hafif aralayın. Mide bulantınız çok şiddetlenirse, bir kenarda durup temiz havaya çıkın. Böylece vücudunuzun dengesi yerine gelir ve rahatlarsınız.
Tuzlu Kraker
Bulantı konusunda tuzlu krakerin çok etkili olduğunu hepimiz biliyoruz. Ayrıca bu krakerler, midedeki aşırı asitlenmeyi de engeller. Açlığı bastırma konusunda da son derece etkili olacaktır.
Güneş Gözlüğü
Eğer arabayı siz kullanıyorsanız veya şoförün yanındaki koltukta oturuyorsanız, güneş gözlüğü takın. Bu sayede gözlerin maruz kaldığı yorucu nesnelerden kurtularak daha rahat bir yolculuk geçirebilirsiniz.
Limon Suyu
Araba yolculuğuna çıkmadan önce deneyebileceğiniz yöntemlerden biri de, limon suyudur. Limon suyu, bağırsak ve mide sağlığını olumlu etkiler ve bulantının önüne geçebilir.
Hareket Kontrolü
Denge sisteminin bozulmasını önlemek için, ani hareketlerden kaçının. Dik oturarak camdan dışarıyı izlemek iyi gelecektir.
https://twitter.com/acilservispro1/status/643372030050574336?s=20&t=-uJ8lCJ7HCIeNhbB-IbZwg
Bununla da ilgilenebilirsiniz:
Türkiye'yi Sosyal Medyadan Takip Edin!
TrSondakika resmi Facebook sayfasını takip etmek için tıklayın!
TrSondakika resmi Instagram hesabı için burayı tıklayın!
TrSondakika resmi Twitter hesabını takip etmek için buraya tıklayın!