Cinsel İsteği Azaltan 7 Neden

Bazen cinsel isteğiniz azalıyor ancak nedenini bilmiyor musunuz? Hiç tahmin etmediğiniz bir şey libidonuzu düşürüyor olabilir. İşte libido düşüklüğüne neden olan 7 ilginç neden...

Bazen hiç ummadığınız bir şey cinsel isteğinizde azalma meydana getirebilir. İşte libidoyu düşüren ilginç şeyler: 1. Çok fazla peynir yemek Uzmanlar çok fazla peynir yemenin cinsel isteği azaltabileceğini söylüyor. Peynirin yanında yoğurt, alkol ve tahıllar da libido düşüklüğüne neden olabilir. 2. Stres Hayatta birçok şeyi etkileyen stres libidonuz üzerinde de olumsuz bir etkiye sahip olabilir. 3. Susuzluk Yeterince su içmediğiniz zaman baş ağrısı, yorgunluk gibi etkilerle karşılaşabilirsiniz. Susuzluk vajinal kuruluğa bile neden olabilir. 4. Uykusuzluk Cinsel isteğinizde azalma varsa son günlerde ne kadar uyuduğunuzu gözden geçirin. Uykusuzluk libidonuzu düşürebilir. 5. Sigara Sağlığa birçok zararı olan sigara cinsel hayatınızı da olumsuz etkileyebilir. Cinsel organlara giden kan akışını azaltan sigara seks isteğinin azalmasına neden olur. 6. Tatlı yemek Tatlının kan şekerini artırmasıyla testosteron seviyelerinde azalma meydana gelir. Bu da cinsel isteğinizin azalmasına neden olur. 7. Fazla kilolu olmak Psikolojik olarak fazla kilolu kişiler kendisini çekici hissetmeyebilir. Bu da isteksizliğe yol açar. Diğer yandan vücutta artan yağ dokusu hormonal değişimlere neden olarak cinsel işlev bozukluklarına neden olur.