Yayınlanma: 13 Ocak 2023 17:03
Güncellenme: 22 Şubat 2025 22:58
İdrar, asidik kökenli bir sıvıdır. Memeli canlılarda vücutlarındaki suyun mineral, organik ve inorganik maddelerin dengelenmesinde önemli bir yeri vardır. Bu dengeleme işlemi böbreklerde başlayıp, idrar torbasından dışarıya genellikle cinsel organlarda bulunan mekanizmalar yardımıyla atılarak yapılır. Vücutta fazla olan veya zararlı olan maddeler bu yolları kullanarak vücuttan uzaklaştırılır. Vücutta bulunan maddelerin dengeleri sağlanamaz ise idrar asidik veya bazik bir hal alır. Her iki şeklide bazı olumsuz durumlara zemin hazırlayabilmektedir. İdrar sağlığı açısından oldukça önemli bir yeri olan Ph değerleri hakkında merak edilenler sizler için haberimizde...
İdrarın bir kısmı asit, bir kısmı ise alkalidir. Bu asit ve alkali oranlarını belirleyebilmek için Ph ölçüsü kullanılır. Potansiyel hidrojen de denilen Ph, herhangi bir maddenin içindeki asit özelliğe sahip hidrojen iyonlarının yoğunluğuna göre ölçüm yapılarak değerlendirilir.
İdrar tahlilinde Ph değerinin 8'nin üzerinde çıkması yükseklik anlamına gelmektedir. Bu durum idrarın bazik olduğunu gösterir. Böbrek yetmezliği, idrar yolu enfeksiyonları, kusma, böbrek tüplerinde gerçekleşen enfeksiyonlar, uzun süre susuz kalma, ph değerlerini yükseltir. Ph yüksekliğinin belirtileri ise aşağıdaki gibidir:
Kramplar
Güçsüz hissetme
Huzursuz olma
Yüksek ateş
İdrarda Ph düşüklüğü değerlerin 4'ün altına indiğinde görülür. Bu durum idrarın asidik olduğunu gösterir. Şeker koması, susuz kalma, ishal, gut, lösemi, yüksek protein içeren diyetler, c vitamini eksikliği, akut ve eklem romatizması, sakkarin alınması, kronik nefritler, asidozlar ve asidik ilaçların kullanımı idrarda Ph değerlerini düşüren faktörlerdir. Ayrıca aşırı et tüketimi, yağ oranı yüksek yüksek yiyeceklerde idrar asitlenmeye neden olur ve Ph değerlerini düşürür. Meyve ve sebze tüketiminin arttırılması, aperatif gıda olan kuruyemişlerin tüketilmesi Ph oranlarını dengelemeye yardımcı besin maddeleridir. İdrar Ph düşüklüğünün belirtileri ise şu şekilde olabilir:
Koyu renk idrar
Bulantı
Kusma
Bitkinlik
Halsizlik
Zihin bulanıklığı
Baş ağrısı
Derin nefes alma