Kalp Krizi Riskini Artıran Etkenlerde 8 Saatten Fazla Oturmak da Eklendi!
Yapılan yeni bir araştırmaya göre günde 8 saatten fazla oturan insanların kalp krizi geçirme riski yüksek.
Yayınlanma: 16 Haziran 2022 14:02
Güncellenme: 16 Nisan 2024 08:13
Kalp Krizi Riskini Artıran Etkenlerde 8 Saatten Fazla Oturmak da Eklendi!
Yapılan yeni bir araştırmaya göre günde 8 saatten fazla oturan insanların kalp krizi geçirme riski yüksek.
Çin’den bilim insanları tarafından yapılan araştırmada dünyanın 21 ülkesinden 100 binden fazla insanın verileri analiz edildi.
Sözcü’den aktarılan habere göre, yapılan analizlerin sonucunda, günde 8 saatten fazla oturmanın kalp krizini arttırdığı tespit edildi.
Bilim insanları, egzersiz yapmanın ve hareket etmenin riski azaltacağı görüşünde. Uzmanlar, 09-17 mesaisinde öğle yemeğini bile masasında yiyenleri hareket etmeleri konusunda uyardı.
8 saatten fazla aynı yerde oturmanın inme geçirme veya kalp krizi geçirme riskini yüzde 20 artırdığı belirtilirken, kalp yetersizli yaşama ihtimallerinin de arttığı belirtildi.
Sonuçların JAMA Cardiology dergisinde yayımlanan araştırmada bilim insanları uzun saatler oturmanın insan sağlığına zarar verdiğini de belirtti.
https://trsondakika.com/arastirma-uykusuzluk-kalp-krizi-riskini-tetikliyor/
