Libidoyu Arttırmanın Püf Noktaları!

Libidoyu Arttırmanın Püf Noktaları!

Libidoyu Arttırmanın Püf Noktaları! Kadın ve erkeklerin cinsel hayatlarında mutlu olmak adına denediği pek çok yöntem vardır. Bu yöntemlerin uygulanış sebebi temelde 'Libido' arttırmaya dayanır. Cinsel hayatta mutlu olmanın ilk formülü yüksek bir libidoya sahip olmaktır. Libido esasta erkeklerde salgılanan testosteron hormonunun miktarı ile ilişkilidir. Ne kadar çok testosteron o kadar çok libido! Bu da doğal olarak cinsel performansın ve cinsel hayattaki mutluluğun altın anahtarıdır. Testosteronun azalışı da erkek ve kadınlarda libidonun düşüşüne neden olur. Libidoyu yükseltmek için denenebilecek yöntemleri sizler için araştırdık. İşte libidonuzu tavan yaptıracak etkenler: 1- Spor yapmak 2- Çikolata, istiridye, kabak çekirdeği ve kereviz tüketmek 3- Gün içerisinde strese neden olabilecek durumlardan uzak durmak 4- Gece hayatınızda alkol tüketiminizi azaltın ve kaliteli uykuyu hayatınıza katın 5- Elma suyu, tarçın, karanfil, kimyon, kahve tüketmek 6- Partnere etkileyici cümleler kurmak ya da renkli fanteziler denemek