Klozete tuvalet kağıdı sermek hijyen yerine risk oluşturuyor

Halka açık tuvaletlerde pek çok kişinin mikroplardan korunmak için başvurduğu klozete tuvalet kağıdı serme alışkanlığı, uzmanlara göre hijyen sağlamıyor. Aksine bu yöntem, mikropların bulaşma riskini iki katına çıkarabiliyor.

Uzmanlardan kritik uyarı

Bulaşıcı hastalıklar uzmanı Dr. Philip Tierno, klozetlerin üretiminde bakteri tutmayan malzemeler kullanıldığını belirtiyor. Ancak klozete serilen tuvalet kağıdı, sifon çekildiğinde havaya yayılan mikropları tutarak doğrudan temas riskini artırıyor.

Sifon ve tuvalet kağıdı ikilisindeki tehlike

Sifon kapağı kapatılmadan çekildiğinde, klozet içerisindeki bakteri ve mikroplar etrafa saçılıyor. Bu mikroplar yüzeylere, özellikle de tuvalet kağıdına yerleşerek bulaşma ihtimalini artırıyor.

Eller hastalıkların en büyük taşıyıcısı

Uzmanlara göre umumi tuvaletlerde en etkili korunma yöntemi, elleri en az 20 saniye boyunca sabunla yıkamak. Bu basit alışkanlık, hastalık riskini %50 oranında azaltabiliyor.

Yanlış tuvalet pozisyonu ve kanser riski

Araştırmalar, oturarak tuvalet kullanımının bağırsakların tam boşalmasını engelleyerek kabızlığı tetikleyebileceğini ortaya koyuyor. Kronik kabızlık ise bağırsak kanseri riskini artırıyor. Çömelme pozisyonu, bu riski azaltan bir kullanım şekli olarak öne çıkıyor.

Bağışıklık için ek öneriler

Uzmanlar, sifonu kapağı kapatarak çekmeyi, tuvalet sonrası elleri sabunla yıkamayı ve mümkünse çömelerek tuvalet kullanımını öneriyor. Dengeli beslenme, düzenli egzersiz ve yeterli su tüketimi de bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalık riskini düşürüyor.