Yalnızlık, insanların sosyal bağlarının azlığı ya da kalitesinin düşüklüğü olarak tanımlanabilir ve insanların fiziksel ve ruhsal sağlıklarını olumsuz etkileyebilir. Bu yazıda, yalnızlığın beyin üzerindeki etkileri ve nasıl önlenebileceği açıklanacaktır.
Yalnızlık, insanların sosyal bağlarının azlığı ya da kalitesinin düşüklüğü olarak tanımlanabilir ve insanların fiziksel ve ruhsal sağlıklarını olumsuz etkileyebilir. Bu yazıda, yalnızlığın beyin üzerindeki etkileri ve nasıl önlenebileceği açıklanacaktır.