Uyku Eksikliği Koronavirüse Yakalanma Riskini Yüzde 250 Artırıyor!

Rus bilim insanı Aleksandr Kalikin, salgına ilişkin flaş bir detayı açıkladı. Buna göre uyku eksikliği koronavirüse yakalanma riskini yüzde 250 artırıyor. 2019 yılının aralık ayında ortaya çıkan koronavirüs salgını dünya gündemini meşgul etmeye devam ediyor. Salgının ortaya çıkmasının ardından dünya genelinde milyonlarca insana bulaşan virüse ilişkin pek çok bilimsel araştırma yapıldı. Bir yıldır devam eden araştırmalara rağmen hala virüs hakkında yeni detaylar ortaya çıkıyor. Moskova Devlet Üniversitesi Uyku Tıbbı Merkezi Başkanı olan Rus bilim insanı Aleksandr Kalikin’e göre uyku eksikliği koronavirüse yakalanma riskini artırıyor. Sputnik tarafından derlenen habere göre, uyku problemi koronavirüs olmak üzere viral enfeksiyonları kapma riskini yüzde 250 oranında artırıyor. Uykusuzluğun bağışıklık sistemine oldukça kötü bir etkisi olduğuna dikkat çeken Kalikin, "beş saatten az uyuyan bir kişinin yedi saatten fazla uyuyanlara kıyasla herhangi bir viral enfeksiyona yakalanma olasılığı yüzde 250'den fazla olur" açıklamasında bulundu. Kalikin’e göre, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak için her gün aynı saatte uyuyup, uyanmamız gerektiğini belirtirken. Uyku süresinin 7 ile 9 saat arasında olması gerektiğinin altını çizdi.