Ağız Kokusu Nedir? Ağız Kokusu Neden Olur?
Ağız Kokusu Nedir? Ağız Kokusu Neden Olur? "ağız kokusu neden olur, ağız kokusuna ne iyi gelir,
ağız kokusu nasıl geçer, ağız kokusu nasıl giderilir, ağız kokusu sebepleri" aramalarını yapan okuyucularımız için aşağıdaki yazıyı derledik.
Ağız kokusu(halitoz) nedir? Neden olur?
Ağız kokusu kişiyi rahatsız ederek utanç verici hale gelebilecek bir durumdur.
Ağızda koku olmasının sebebi, genellikle kişinin ağız hijyenini tam olarak sağlayamamasından kaynaklıdır. Fakat ağız hijyeninin sağlanmasına rağmen uzun süreli ve rahatsız edici bir koku varsa bu, diğer hastalıklara bağlı da gelişebilir.
Ağız kokusu şu sebeplerden dolayı olabilir:
- Ağız içi mantar enfeksiyonları
- Diş çürükleri (oyuklar)
- Sinüzit
- Bademcik iltihabı
- Mide ve bağırsak sistemleri hastalıkları
- Uzun süreli açlık
- Alkol kullanımı
- Sigara ve tütün ürünleri
- Ağız kuruluğu
- Diyabet
- Böbrek rahatsızlıkları
- Burun ve burun eti rahatsızlıkları
Ağız kokusunu nasıl önleyebiliriz?
- Günde iki kez, en az iki dakika olacak şekilde dişlerinizi fırçalayın, günde bir kez diş ipi kullanın. Dil kazıyıcı da bakterilerin temizlenmesinde etkili olmaktadır.
- Alkolsüz antibakteriyel gargara kullanın.
Her altı ayda bir olacak şekilde kontroller ve temizlik için diş hekiminize görünün.
- Ağız kuruluğunu önlemeye yardımcı olmak için bol su tüketin.
- Şekersiz sakız kullanarak, çok çiğneme gerektiren sağlıklı besinler tüketerek tükürük üretimini artırın.
- Ağzınızı kurutabileceklerinden alkol, kafein ve tütün ürünlerinden kaçının.
- Meyve ve sebze tüketimini artırın. Elma, havuç, kereviz ve diğer sert meyve ve sebzeler, ağızdaki kokuya neden olan plakları ve yiyecek parçacıklarını temizlemeye yardımcı olmaktadır.
Bunlara da göz atmak isteyebilirsiniz:
Türkiye'yi Sosyal Medyadan Takip Edin!
TrSondakika resmi Facebook sayfasını takip etmek için tıklayın!
TrSondakika resmi Instagram hesabı için burayı tıklayın!
TrSondakika resmi Twitter hesabını takip etmek için buraya tıklayın!