Bu Yiyecek Vücut Direncini Yükseltiyor!

Bu Yiyecek Vücut Direncini Yükseltiyor! Uzmanlar haftada en az iki kez tüketilen balığın vücut direncini artırdığını söylüyor.

Yazar: Işıl Acar

Yayınlanma: 3 Eylül 2021 21:54

Güncellenme: 15 Nisan 2025 21:57

Bu Yiyecek Vücut Direncini Yükseltiyor!

Uzmanlar haftada en az iki kez tüketilen balığın vücut direncini artırdığını söylüyor. Su Ürünleri Yüksek Mühendisi Gökhan Taşpınar, "Covid-19 salgınının devam ettiği bu günlerde, besleyici yönden zengin, vücut direncimizi kuvvetlendiren su ürünlerini haftada en az iki porsiyon tüketmemiz elzemdir. Dilerim bu sene üretenin de tüketenin de mutlu olacağı bir sezon geçiririz" dedi.

Öğr. Gör. Su Ürünleri Yüksek Mühendisi Gökhan Taşpınar, balık tüketiminin önemine dair bilgilendirmede bulundu. Denizlerde başlayan av sezonu hakkında konuşan Taşpınar, balık avcılığı ve tüketiminde göz ardı edilmemesi gereken detaylara dikkat çekti. Bu Yiyecek Vücut Direncini Yükseltiyor!

Taşpınar, "Çinekop, kıraça, vonoz, çingene palamutu gibi isimler lüfer, istavrit, uskumru ve palamutun yavrularına verilen isimlerdir. Doğada tükettiğimiz canlılara sürdürebilirlikleri için en az bir kez üreme hakkı tanımak zorundayız. Yasal avlanma boyları, balıkların verimli üreme büyüklüklerine göre hesaplanır. Lüfer balığını önceden herkes evine alıp tüketebilirdi, geçtiğimiz sezon fiyatları el yakıyordu ve çoğu kişinin alamayacağı düzeyde idi. Bunun başlıca sebebi yasal boyun altında yani çinakop olarak avlanması ve satılması olmuştur" şeklinde konuştu. Öğr. Gör. Taşpınar, Tarım ve Orman Bakanlığının resmi sayfasında avcılığı yapılan su ürünlerinin yasal avlanma boylarının duyurulduğunu, tüketicilerin tezgahlarda gördüğü herhangi bir ihlal durumunda Bakanlığı arayarak şikâyette bulunabileceklerini söyledi.

Türkiye'yi Sosyal Medyadan Takip Edin!

#sağlık #Balık #av sezonu #vücut direnci #balık tüketimi #avlanma #yasal avlanma #deniz ürünleri

Önceki

Kegel Egzersizi Nedir? Kegel Egzersizleri Nasıl Yapılır?

Sonraki

Sivilcelerden Kurtulmanın En Doğal Yolu: Yumurta Akı Maskesi

İLGİLİ HABERLER

Devlet Bahçeli'nin Sağlık Durumu: Bayram Sonrası Grup Toplantısına Katılacak Mİ?

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, sağlık sorunları nedeniyle uzun bir aradan sonra ilk kez grup toplantısına katılabilir

Devlet Bahçeli'nin Sağlık Durumu Hakkında Yalan Haber Yalanlandı

Devlet Bahçeli’nin entübe olduğu iddiası, Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı Dezenformasyonla Mücadele Merkezi tarafından yalanlandı. MHP liderinin sağlık durumu hakkında yapılan manipülatif paylaşımlar gerçekleri yansıtmıyor.

Müjde Ar Trafik Kazası Geçirdi: Sağlık Durumu Nasıl?

Son dakika gelişmesi! Usta oyuncu Müjde Ar, İstanbul Beşiktaş'ta trafik kazası geçirdi. Özel halk otobüsü ile çarpışan aracında hafif şekilde yaralanan Ar’ın sağlık durumu hakkında hastaneden açıklama geldi.

Kış Aylarında Bağışıklık Güçlendirme: Sağlıklı Kalmanın 10 Yolu

Kış aylarında bağışıklığınızı güçlendirmek için uyku düzeninizden beslenmeye kadar dikkat etmeniz gereken önemli ipuçları var. Hastalıklardan korunmak ve sağlıklı bir kış geçirmek için bu 10 etkili yöntemi keşfedin!

Kaliteli Uyku İçin Melatonin: Sağlıklı Uykunun Anahtarı

Melatonin, vücudun biyolojik saatini düzenleyerek kaliteli uyku sağlıyor. Melatonin takviyesi, stres, düzensiz uyku ve ekran ışığından etkilenen kişiler için etkili bir çözüm sunuyor. Peki, melatonin nasıl kullanılır? İşte sağlıklı uyku için ipuçları!