Diş Hassasiyetinden Kaçınmak İçin Yapılması Gerekenler

Dondurma yerken veya bir fincan kahve içerken, herhangi bir ağrı veya rahatsızlık yaşar mısınız? Ya da dişinizi fırçalarken veya diş ipi kullanırken? Diş hassasiyeti dişlerin altındaki yüzeyin açığa çıkmasıyla meydana gelir. Peki diş hassasiyetinden kaçınmak için neler yapılmalıdır?

Diş çürümesi, dişlerde oyuk veya kırık, eski ve yıpranmış dolgular, diş eti hastalıkları gibi faktörler dişlerde hassasiyet problemine neden olabilir. Dentaluna Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Yönetim Kurulu Başkanı Diş Hekimi Arzu Yalnız diş hassasiyeti hakkında bilgilendirmede bulundu. Yalnız, “Soğuk yiyecekler yenildiğinde dişler hassasiyet gösteriyorsa bunun birçok sebebi var. Öncelikle diş eti çekilmelerinde eğer kemik erimişse, diş eti çekilmişse kök açığa çıkmıştır. Kökü, mine korumadığı için aşırı hassasiyet yapar. Diğer bir konu diş sıkmalar. Diş sıkmalar çok fazlaysa dişin üst tarafı aşınır. Aşındığı için yine hassas tabaka açığa çıkar. Yani minenin koruduğu bir alt tabaka açığa çıkar. Yine bir başka konu diş gıcırdatmalar, diş sıkmalar da minede oluşan çatlaklar yine çok soğuk, çok sıcaklarda özellikle dondurma gibi ağızda kalan düşük ısılı yiyeceklerde aşırı hassasiyet, kamaşma gibi durumlar oluşturur. Limon yemek, erik yemek bütün bunlarda aşırı hassasiyete sebep olur” dedi.

Diş Hassasiyetinden Kaçınmak İçin Yapılması Gerekenler

• Dişlerinizi yumuşak kıllı bir diş fırçası ve florürlü bir diş macunu ile günde iki kez fırçalayın.
• Her gün düzenli olarak diş ipi kullanın.
• Dişlerinizi temizlerken sert hareketlerden kaçının.
• Dişleri aşındıran diş macunlarından uzak durun.
• Diş minesine zarar veren, karbonatlı ya da asitli içecekleri, mümkün olduğu kadar az tüketin.
• Asitli sıvılar içtiğinizde, dişlerinizle temasını sınırlandırmak için pipet kullanın.
• Asitli bir madde yedikten veya içtikten sonra, ağzınızdaki asit seviyesini dengelemek için su için.