Huzursuz Bacak Sendromu Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Yaygın olarak görülen huzursuz bacak sendromu bir sinir sistemi rahatsızlığıdır. Huzursuz bacak sendromunda ayak ve bacak bölgesinde kaşıntı, ürperme, ağrı, yanma ve karıncanma gibi semptomlarla ortaya çıkan karakterize bir hastalıktır. Peki huzursuz bacak sendoromunun nedeni nedir? Huzursuz bacak sendromunun tedavisi var mıdır?

Huzursuz bacak sendromu bir sinir sistemi hastalığıdır. Bacaklarda, ayaklarda bazen de kol bölgesinde hissedilen rahatsızlıkla ortaya çıkan bu hastalık yaş ilerledikçe ağırlaşır. Özellikle gece saatlerinde ortaya çıkan rahatsızlık hissi nedeniyle kişinin yaşam kalitesi olumsuz etkilenir.

Huzursuz Bacak Sendromunun Belirtileri

Huzursuz bacak sendromonun belirtileri şöyle sıralanabilir:

• Bacaklarda ve ayaklarda huzursuzluk hissi
• Huzursuzluk hissiyatından kaynaklı sürekli olarak hareket etme ihtiyacı
• Gece saatlerinde artış gösteren ağrı ve rahatsızlık hissi
• Hissedilen ağrı ve huzursuzluğun hastalıktan etkilenen bölgenin hareket ettirilmesi ile kısa süreliğine azalması hissi
• Bacaklarda istemsiz seğirmeler

Huzursuz Bacak Sendromunun Nedenleri

Huzursuz bacak sendromu genellikle bilinmeyen bir nedenden ortaya çıkar. Bazı durumlarda ise kişinin sahip olduğu bazı durumlardan dolayı ortaya çıkabilir. O nedenler şöyle sıralanabilir:

• Genetik yatkınlıklar
• Dopamin dengesinde bozukluk
• Gebelik (özellikle son trimester)
• Demir eksikliği veya başka nedenlerden kaynaklı anemiler
• Nöropati
• Aşırı alkol kullanımı
• Omurilikte spinal kord veya spinal blok oluşumu
• Serotonin miktarını yükselten antidepresan ve antipsikotik ilaçların kullanımı

Huzursuz Bacak Sendromu Tedavisi

Bu hastalığın tedavisinde ilk olarak altta yatan sorunlar belirlenip çözülmelidir. Bunun yanında masaj, sıcak ve soğuk kompres uygulamaları, egzersiz ve ilaç tedavilerinden yararlanılabilir. Beslenmenin de büyük önem taşıdığı bu hastalıkta kafein gibi hastalığı tetikleyen maddelerin diyetle alımının kontrol altında tutulmasında fayda vardır. Huzursuz bacak sendromu hastalar ayrıca stres, sigara ve uzun süre hareketsiz durmaktan kaçınmalıdır.