Mucizevi İçecek Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

Antioksidanlar açısında oldukça zengin olan yeşil çay amino asitler, enzimler ve polifenoller gibi fitokimyasallar içerir. Ayrıca B vitaminleri, folat, manganez, potasyum, magnezyum ve kafeinden oluşur. Yeşil çay normal tüketiminin yanında güzellik rutinlerinde de yer alır. İşte yeşil çayın cilt ve saç bakımında kullanımı...

Yeşil çay şiş gözlerden ve mor halkalardan kurtulmanıza yardımcı olabilir. K vitamini içeren yeşil çay pedinin yumuşatıcı özellikler sergilediği ve koyu göz halkalarını azaltarak göz çevresindeki alanın görünümünü iyileştirdiği biliniyor. Yeşil çayla şişmiş gözlerden kurtulmak için kullanılmış yeşil çay poşetlerini 30 dakika buzdolabında bekletin. Ardından soğuk çay poşetlerini göz kapaklarınıza yerleştirin. 15 dakika bu şekilde bekleyin. Bu yöntemi günde 2 kez uygulayabilirsiniz. Mucizevi içecek yeşil çay cildi gençleştirmeye, aydınlatmaya ve sağlıklı hale getirmeye yardımcı olur. Yapılan bir araştırmaya göre yeşil çay cildin yenilenmesine yardımcı olur; cilt hastalıklarını ve yaraları tedavi etmek için kullanılabilir. Yeşil çaylı cilt maskesi için kullanılmış yeşil çay poşetlerini kesin ve içindekileri bir kaba boşaltın. 1 ila 2 çay kaşığı bal ekleyin. Ardından birkaç damla limon suyu ile karıştırın. Bu karışımı yüzünüze uygulayın ve 10 dakika bekleyin. Ardından yüzünüzü ılık suyla durulayın. Bu maskeyi haftada 1 veya 2 kez kullanabilirsiniz. Yeşil çay ayrıcak saç uzamasını teşvik eder. İçerdiği yüksek miktarda antioksidan sayesinde saç uzamasını hızlandırır. Yeşil çay, aynı zamanda, kuru saç derisi ve kepek gibi saç ve saç derisi ile ilgili yaygın sorunları uzak tutmak için de yararlıdır. 2005'te yapılan bir araştırmada, yeşil çayın saç dökülmesini önlediği bulundu. Saçınızı yıkadıktan sonra durulamak için soğuk, taze demlenmiş yeşil çay kullanın. 10 dakika bekletin ve ardından soğuk su ile durulayın. Bunu birkaç ay boyunca haftada 2 veya 3 kez yapın. Ayrıca, güçlü ve güzel saçlar elde etmek için günde 2 ila 3 bardak yeşil çay tüketin.