Klostrofobi Nasıl Ortaya Çıkar?

Kapalı alan korkusu olarak bilinen klostrofobi yaygın bir hastalıktır. Peki klostrofobi nasıl ortaya çıkar? Klostrofobi tedavisi nasıldır?

Klostrofobi asansör gibi kapalı ve dar alanlarda kalma korkusudur. Klostrofobisi olan kişiler kapalı ve dar alanlarda panik atak geçirebilir. Klostrofobinin pek çok nedeni olabilir. Çocukken yaşanan travmatik olaylar bu korkuyu tetikleyebilir. Klostrofobi birçok durum ve olay tarafından tetiklenebilir. Kalabalık asansörler, penceresiz odalar ve hatta dar boğaz kazaklarda bile tetiklenebilen bu hastalık genellikle panik atak ile sonuçlanır.

Klostrofobi Belirtileri

Klostrofobinin iki önemli semptomu vardır. Bunlar kısıtlanma ve boğulma korkusudur. Klostrofobiye sahip kişiler küçük odalar, kilitli odalar, arabalar, uçaklar, trenler, tünel, su altı mağaraları, bodrum katlar, asansörler ve mağaralardan çekinir. Panik atak aniden ortaya çıkan korku, endişe ve sıkıntı gibi duyguların yanı sıra aşağıdaki durumlara da neden olabilir:

• Terlemek
• Titremek
• Sıcak basması hissi
• Nefes almada zorluk
• Boğulma hissi
• Hızlı kalp atımı
• Göğüs ağrısı veya göğüste sıkışma hissi
• Midede kelebek hissi
• Mide bulantısı
• Baş ağrısı ve baş dönmesi
• Baygın hissetmek
• Vücudun uyuşması, iğne batıyor hissi
• Ağzın kuruması
• Tuvalete gitme ihtiyacı
• Kulaklarda çınlama
• Kafa karışıklığı

Klostrofobi Tedavisi

Psikolojik bir rahatsızlık olan klostrofobi psikolojik yöntemlerle çözülebilir. Klostrofobi tedavi yöntemleri arasında psikoterapi, ilaç tedavisi, maruz kalma terapisi, sanal gerçeklik ve alternatif terapiler yer alır. Kişinin işlevselliğini engelleyen veya yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren herhangi bir anksiyete bozukluğu için bir doktora başvurulmalıdır. Klostrofobi kişinin mesleki veya sosyal durumlardan kaçınmasına yıkıcı anksiyete veya panik ataklara neden oluyorsa zaman kaybedilmeden bir hekime başvurulmalıdır.