Rezene Çayı Neye İyi Gelir? Rezene Çayının Faydaları

Maydanozgiller familyasından olan rezene koyu renklidir ve kendine has bir kokusu vardır. Bu şifalı bitkinin sağlığa birçok faydası vardır. Peki rezene hangi rahatsızlıklarda kullanılır? Rezene çayının faydaları...

Son yıllarda özellikle anne sütü miktarını arttırmasıyla kullanılan rezene bebeklerde de gaz probleminin giderilmesi için kullanılır. Rezene halk arasında kabızlık ve gaz problemlerinin giderilmesi için tüketilir. Rezene bitkisini yapraklarından elde edilen rezene çayının kendine has karakteristik bir kokusu vardır. Yapılan araştırmalar rezene bitkisinin tohumlarının çiğnenmesinin tansiyonu düzenlediğini ortaya koymuştur. Rezene çayının A ve C vitaminleri açısından zengin olduğu ve mide bağırsak problemlerinin giderilmesi amacıyla kullanıldığı da bilinir. Tüm bitkisel çaylarda olduğu gibi rezene çayı da kontrollü tüketilmelidir. Aşırı tüketimi sağlığa zararlı olabilir. Medikal ilaçlarda tüketimi için de bir uzmana danışılmalıdır.

Rezene Çayının Faydaları

Mide ve Bağırsak Sistemini Rahatlatır: Sindirim sistemine ait şişkinlik, mide krampları, gaz ve kas spazmı gibi rahatsızlıkların giderilmesinde kullanılan rezene çayı ülsere neden olan bakterilerle de savaşır. Solunum Problemlerine İyi Gelir: Grip ve soğuk algınlığına bağlı oluşan boğaz yanmalarına iyi gelir. Balgam söktürücü etkisi olan rezene çayı burun kanallarının da açılmasına yardımcı olur. Kan Basıncını Düzenler: İçerdiği potasyum sayesinde rezene çayı gerilen damarları rahatlatır. Metabolizmayı Hızlandırır: Yatmadan önce içilen bir bardak rezene çayı gece boyunca metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar. Anne Sütünü Artırır: Östrojen hormonunun uyardığı düşünülen rezene çayı anne sütü üretimi arttırmaya yardımcı olur. Bebeklerin Gaz Sancılarını Azaltır: Altı ay üzeri bebeklerin uyku düzeninin oluşmasında etkili olan bu çay mutlaka hekim önerisiyle kullanılmalıdır.