Selülit Oluşumunu Engellemek İçin Yapılması Gerekenler

Pandemiyle birlikte günlük alışkanlıkların değişimiyle daha fazla tüketim, yeme alışkanlıklarında değişim ve hareketsizlik vücudumuzda istenmeyen değişikliklere neden oldu. Bu olumsuz değişikliklerin başında ise selülit yer alıyor. Peki selülit oluşumu nasıl engellenir?

Medikal Estetik Doktoru Dr. Kemali Güneş selülitten kurtulmanın yolları hakkında bilgilendirmede bulundu. Selülit görünümünde şikayetçi olan kişiler mezoterapi ile bu görünümden kurtulabilir. Mezoterapi, vitaminler, mineraller, amino asitler, homeopatik ilaçlar, medikal ilaçlar ve bitki bileşimlerinin özel bir karışımını içeren ilaçların cilt altına enjekte edilmesidir. Selülit mezoterapisinde mikrodolaşımı harekete geçirecek, bağ dokuyu düzenleyecek etken maddeler karıştırılarak ince ve kısa iğnelerle uygulanır. Selülit Oluşumunu Önlemek İçin Tavsiyeler

• En az iki, iki buçuk litre su tüketimine özen gösterin
• Şekerli ve gazlı içeceklerden, hazır gıdalardan uzak durun
• Ekstra vitaminlerden ve minerallerden destek alın
• Selülitli bölgelere parmak ucunuzla masaj yaparak kan dolaşımını hızlandırın
• Her gün yürüyüş ve egzersiz yaparak hareket etmeyi ihmal etmeyin