Sır Tutmak Sağlığa Zarar Veriyor

Yapılan yeni bir araştırmaya göre insanların yüzde 97’sinin yaşamı boyunca en az bir sır sakladığı ve bir kişinin ortalama 13 sırrı olduğu ortaya çıktı. Uzmanlara göre bu sırlar insanları yalnız kaldığında rahatsız ediyor ve yoruyor.

ABD’nin Colombia Üniversitesi tarafından yapılan yeni bir araştırmada, insanların tuttuğu sırlar ve bunun kişilere etkileri üzerine bir inceleme yapıldı.

Çalışma raporunda bir kişinin ortalama 13 sırrının olduğu ve yaşamlarının her anında en az bir sırlarının olduğu ortaya çıktı.

Tutulan sırların ise genellikle tercihler, tutku düzeyindeki istekler ve ilişkilerde, aldatma ve başkalarının güvenine karşı sadakatsizlikle ilişkili olduğu keşfedildi.

Sır tutmanın, insanların ruh hallerine ve yaşam kaliteleri üzerindeki etkisini de inceleyen araştırmada en büyük zorluğun, öğrenilen sırrı saklamak için harcanan çaba olduğu vurgulandı.

Sır tutmanın ruh haline olumsuz etkisinin, ‘kişilerin öğrendiği sırrı yalnız kaldığı anda düşünesi’ olarak nitelenirken bunun yaşam kalitesine negatif halde etkilediğinin altı çizildi.

Sırrı Paylaşmak Rahatlatıyor!

Sırrı başkasıyla paylaşmanın ruh halini rahatlattığı ve yalnız kalınan anlarda düşünülmesini engellemesi nedeniyle sıkıntı vermediği aktarılan araştırmada, bu durumun hayat kalitesini yükselttiği belirtildi.

Kaynak: NTV