Toksik Bir İlişkide Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Duygusal bir ilişki içerisindeyken karmaşık duygulara sahip olmak genellikle olağan bir şey olmakla birlikte, derin bir mutsuzluk hissediyorsanız toksik bir ilişkide olabilirsiniz. Peki toksik bir ilişki nedir, nasıl olur? Toksik ilişki ne demek?

Toksik Bir İlişkide Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız? İlişkinizde duygusal ve fiziksel olarak tükenmiş hissediyorsanız bazı uyarı işaretlerini dikkatli okumanız gerekiyor olabilir. Bu uyarı işaretlerini okuyabilmek, toksik ilişki nedir? sorusunu yanıtlamak için öncelikle toksik ne demek ya da bazı kaynakların aktardığı haliyle ‘toxic ne demek’ bunu irdelemek gerekiyor. Toksik nedir? Toksik kelime anlamı olarak incelendiğinde; zehirli anlamını karşılar. Tehlikeli maddelerin kullanıldığı laboratuvarlarda ve hastanelerdeki uyarı tabelaları üstünde toxic uyarısına karşılaşmak mümkündür. Toxic ilişki ne demek? sorusunda ise kelime mecaz olarak kullanılmaktadır. Cinsel kimliği fark etmeksizin birçok kişi toksik ilişki içerisinde bulunabilir. Uzmanlar özellikle boşanma aşamasındaki bu ilişki türüne rastlandığını belirtmektedir. Toksik ilişki, kişinin kendisini yetersiz hissetmesine, duygusal ve fiziksel olarak tükenmesine neden olabilir. Ancak kişi çoğunlukla mutsuzluğunun nedeni olan ilişkiyi aynı zamanda çare olarak görür. İlişkinin başlarının aksine ilerleyen süreçte kişiler anlayışlarını kaybedebilmektedir. Kendi isteklerinin daha açık bir şekilde karşıya aktarılması sonucunda çiftler birbirlerinden tamamen zıt karakterlere ve isteklere sahip olduklarını fark edebilirler. Bu durumda ayrılık en olağan çözüm gibi görünse de yıllar süren birlikteliklerin ‘anlaşamıyoruz’ diyerek noktalanması oldukça zordur. Ancak çiftlerden birinin kendi arzu ve isteklerini karşı tarafa baskılayarak sunması, onu sindirmesi kötü sonuçlar doğurur. Baskın karakterin söylemleri sonucunda karşısındaki kişi kendisinden uzaklaşır ve en nihayetinde yetersizlik dolayısıyla da mutsuzluk ile baş etmek zorunda kalır. Çiftlerin birbirine zarar verdiği bu ilişki şeklinde ayrılık fikri her zaman ortada bulunur. Ancak ne ayrılık ne de devam kararı alınır. Güvensizlikle süren ilişkide agresyon miktarı da gittikçe artar. Özetlemek gerekirse; ilişkinizde anlaşılmadığınızı, olduğunuz gibi davranamadığını hissediyor en önemlisi mutsuz olduğunuzu fark ediyorsanız biraz daha rasyonel düşünmenizin zamanı gelmiş olabilir. Partnerinizle bu ruh halinizi açık bir şekilde konuşmayı deneyebilirsiniz. İçinde bulunduğunuz ilişki toksik bir ilişki değilse, bu işe yarayan bir yöntemdir. Aksi bir durumda kendi başınıza karar almaktan korkuyorsanız, bir uzmana danışabilir. Terapi almayı değerlendirebilirsiniz.