Yaz Sofralarınızı Renklendirecek Bir Tarif: Çilekli Semizotu Salatası

Yaz Sofralarınızı Renklendirecek Bir Tarif: Çilekli Semizotu Salatası. Klasik salatalardan sıkılanlar için rengarenk bir salata tarifi.

Yayınlanma: 12 Haziran 2021 16:28

Güncellenme: 28 Ocak 2025 19:10

Yaz Sofralarınızı Renklendirecek Bir Tarif: Çilekli Semizotu Salatası

Yaz sofralarınızı renklendirecek alışılmışın dışında bir tarif: Çilekli semizotu salatası

Yaz meyvelerinin en havalısı çileği, semizotunun mayhoş tadıyla buluşturmak kesinlikle dahiyane bir fikir. Fazla kilolarından kurtulmak isteyenler ya da sağlıklı beslenmek isteyenler için de uygun bir tarif. Klasik salata tariflerinden sıkılanlar için rengarenk bir salata tarifi.

Çilekli Semizotu Salatası Tarifi

Malzemeler

1 demet semizotu
10 adet çilek
100 gram beyaz peynir
1/2 su bardağı ceviz içi
1 çay kaşığı mavi haşhaş tohumu
1 çay kaşığı susam

Sosu İçin:

1/2 adet limon suyu
1 çay kaşığı limon kabuğu rendesi
1 tatlı kaşığı sirke
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 çay kaşığı tuz

Yapılışı İyice yıkanan semizotunun yaprakları ve taze dalları ayıklanır servis kasesine alınır. Üzerine dilimlenen çilekler, peynir, cevizler, mavi haşhaş tohumları ve susamlar serpiştirilir. Sos malzemeleri karıştırılır ve servisten hemen önce salataya eklenir.

#sağlık #salata #çilekli semizotu salatası #salata tarifi #çilekli salata #sağlıklı yemekler

Önceki

Şeker Oranlarına Dikkat Edilmesi Gereken Yiyecekler

Sonraki

Kırık Kalp Sendorumu Nedir? Nasıl Baş Edilir?

İLGİLİ HABERLER

TRT Spikeri Erdoğan Arıkan Kalp Krizi Geçirdi! Sağlık Durumu Merak Ediliyor

TRT spikeri Erdoğan Arıkan, Keçiörengücü-Sakaryaspor maçını anlatırken kalp krizi geçirdi. Hemen hastaneye kaldırılan Arıkan, yoğun bakımda tedavi altına alındı. Başarılı sunucunun sağlık durumu TRT tarafından paylaşıldı. Erdoğan Arıkan’ın hayatı ve kariyeriyle ilgili detaylar haberimizde.

Yılmaz Özdil'in Sağlık Durumu Nasıl? Kalp Krizi Sonrası Gelişmeler

Gazeteci ve yazar Yılmaz Özdil'in kalp krizi geçirdiği haberi sevenlerini endişelendirdi. Özdil’in sağlık durumu merak edilirken, ilk müdahale sonrası yoğun bakıma alındığı öğrenildi. Yarın anjiyo operasyonu geçireceği açıklandı. İşte Yılmaz Özdil’in son sağlık durumu ve hakkında merak edilenler.

Edip Akbayram Yoğun Bakımda: Sağlık Durumu Kritik

Ünlü sanatçı Edip Akbayram, evinde düşerek geçirdiği kaza sonucu hastaneye kaldırıldı. İç kanama geçiren ve entübe edilen Akbayram’ın sağlık durumu ciddiyetini koruyor. Ailesi ve sevenleri, hastaneden gelecek iyi haberleri bekliyor. Edip Akbayram kimdir? İşte ünlü sanatçının yaşamı ve kariyeri.

Edip Akbayram Yoğun Bakımda: Sağlık Durumu Kritik

Esenyurt’ta Metrobüste Doğum: Hamile Kadın Sağlıklı Bir Bebeğe Kavuştu

Esenyurt’ta 35 haftalık hamile Hanife Mete, taksi bulamayınca metrobüste doğum yaptı. Sağlıklı bir erkek bebek dünyaya getiren Mete ailesi, çocuğuna Yılmaz adını verdi.

En Popüler Haberler

Yorum Yap

Yorumlar

Henüz yorum yapan yok! İlk yorumu siz yapın...

Dünyadan Son Dakika Haberler, Spor, Dünya, Politika, Sağlık, Forex, Kripto, Ekonomi, Emlak.

Yaz Sofralarınızı Renklendirecek Bir Tarif: Çilekli Semizotu Salatası