Jennifer Lopez’in Spor Hocası Ünlü Yıldızın Fitness Programını Anlattı

Başarılı spor antrenörü David Kirsch, Jennifer Lopez’in spor rutini hakkında açıklamalarda bulundu. Kirsch, herkesin vücut yapısının farklı olduğu ve kişiye özel programların daha iyi sonuç verdiğinden bahsetti.

52 yaşındaki sanatçı Jennifer Lopez, düzgün fiziği ile gençlere taş çıkarıyor. Özel antrenör David Kirsch, 10 Kasım’da Vogue’a verdiği röportajda Lopez’in fitness programından bahsederken yakaladıkları başarılı antrenör- öğrenci/müşteri ilişkisi hakkında açıklamalarda bulundu. Kirsch, Lopez için yoğun bir egzersiz planı oluşturduğunu ifade ederken, “Jennifer ve ben geniş bir duruşla yürüyüş ve çömelme gibi yoğun hareketler yapıyoruz. İç uyluklarınız ve poponuz için harika bir plan. Antrenmanlarına biraz kardiyo, pliometrik, tam vücut ve alt vücudu karıştırıyoruz. Çok, çok yoğun ve bunu çok ciddiye alıyor. Bu da benim gibi biri için heyecan verici. Jennifer’a 'Bunu yapacağız’ diyorsunuz ve o ‘Harika’ diyor. Antrenmanları hızlı tempolu. Çok odaklanmış ve enerjisi yüksek geçiyor” diye konuştu.

---

Lopez ve Ben Affleck Kırmızı Halıda Nefes Kesti

Magazin dünyasının gözde çifti Lopez ve Ben Affleck kırmızı halıda nefes kesti. Yıllar sonra tekrar barışan çift Venedik Film Festivali’ne katıldı. Son günlerde magazin dünyasında bomba etkisi yaratan barışma haberinin ardından çift, kırmızı halıda da aşk gösterisi gerçekleştirdi. Festival’e katılan 52 yaşındaki şarkıcı Lopez taşlarla süslü beyaz renkte derin dekolteli bir elbise tercih ederken, 49 yaşındaki oyuncu Affleck ise siyah bir smokinle davete katıldı. Festival’e el ele girişleri nefes kesti. Daha fazlasını okumak için;

https://trsondakika.com/jennifer-lopez-ve-ben-affleck-kirmizi-halida-nefes-kesti/