1650
0
Pikan Cevizi Faydaları Nelerdir?
Pikan Cevizi Faydaları Nelerdir? Pikan cevizi faydaları kadar fiyatıyla da son günlerde dikkat çekiyor.
Yazar: Nil Karan
Yayınlanma: 9 Aralık 2022 17:19
Güncellenme: 22 Kasım 2024 12:07
Pikan Cevizi Faydaları Nelerdir?
Pikan cevizi faydaları kadar fiyatıyla da son günlerde dikkat çekiyor. Lezzetli tariflerin ve diyet listelerinin tercih edilen kuruyemişi pikan cevizi özellikle ünlüler tarafından sıklıkla diyet listelerinde yerini alıyor. Peki, pikan cevizi nedir, kilosu ne kadar? Pikan cevizi, pikan cevizi faydaları, pikan cevizi fiyat, pikan cevizi fidanı, pikan cevizi nerede yetişir, pikan cevizi ağacı kaç yılda meyve verir? Konularını sizin için haberimizde derledik...
Pikan Cevizi Kilosu Ne Kadar?
Pikan cevizi fiyatı birçok çevirimiçi alışveriş sitesinde ve aktarda değişkenlik gösterebiliyor. Ancak ortalama pikan cevizi fiyatı kabuklu kabuksuz olarak farklılık gösterirken, 150- 760 TL arasında değişim gösterebiliyor. Pikan cevizi ağacı kaç yılda meyve verir sorusunun cevabı da oldukça merak ediliyor.Pikan cevizi dikimden itibaren 4-8 yaşında ürün vermeye başlar, 10. yaşından itibaren çeşide ve kültürel işlemlere bağlı olmak üzere ağaç başına 40- 80 kg arasında verim alınır.
Pikan Cevizi Nerede Yetişir?
Pikan cevizinin anavatanı Kuzey Amerika kıtasıdır. Özellikle ABD' nin güney eyaletleri ile Meksika önemli yetiştiricilik merkezleri ve doğal yayılış alanlarıdır.
Pikan Cevizi Faydaları
Pikan cevizi, A vitamini, E vitamini, folik asit, kalsiyum, magnezyum, fosfor, potasyum, birkaç B vitamini ve çinko dahil olmak üzere 19'dan fazla vitamin ve mineral içerir. Kolesterol düzeylerini düşürmeye yardımcı olur.
Kalp hastalığı riskini azaltır . Bu doymamış yağlar makul miktarlarda yendiğinde toplam kan kolesterolü düşürerek koruyucu etkisi olabilir. Ayrıca çok az karbonhidrat içeren, kolesterol içermeyen ve doğal olarak sodyum içermeyen doğal, yüksek kaliteli bir protein kaynağıdır. Cevizler da içeren omega-3 yağ ağrının hafiflemesine yardımcı olabilir, artrit iltihabı azaltır. Pikan cevizindeki magnezyum, kalsiyum, lif, E vitamini ve çinko da kuruyemişlere anti-inflamatuar özellikler sağlar.
Cevizlerde bulunan A vitamini, E vitamini ve çinko, vücudunuzun enfeksiyonlarla savaşabilmesi ve hasarı onarabilmesi için bağışıklık sisteminizi destekler. Cevizler ayrıca DNA'nızda kansere yol açabilecek değişikliklere karşı koruma sağlayabilen folat da sağlar. Vücudu Alzheimer hastalığı , Parkinson hastalığı ve kanserlere neden olan hücre hasarından korumaya yardımcı olur.
Bununla da ilgilenebilirsiniz:
Karaciğer Detoksu Nedir, Nasıl Yapılır?
Türkiye'yi Sosyal Medyadan Takip Edin! TrSondakika resmi Facebook sayfasını takip etmek için tıklayın! TrSondakika resmi Instagram hesabı için burayı tıklayın! TrSondakika resmi Twitter hesabını takip etmek için buraya tıklayın!İLGİLİ HABERLER
Pikan Cevizinin Şaşırtan Yararları
En Popüler Haberler
Yorum Yap
Yorumlar
Henüz yorum yapan yok! İlk yorumu siz yapın...
Dünyadan Son Dakika Haberler, Spor, Dünya, Politika, Sağlık, Forex, Kripto, Ekonomi, Emlak.