Sağlıklı Bir Cilt İçin: Çilek ve Yoğurt Maskesi

Çilek lezzetli bir meyve olmasının yanı sıra C vitamini, manganez, potasyum ve folik asit gibi birçok vitamin ve mineraller açısından oldukça zengindir. İşte sağlıklı bir cilt için çilek maskesi tarifi...

Çilek, birçok vitamin ve minerale ek olarak, antioksidanlar, flavonoidler ve salisilik asit açısından zengindir. Bu da onu cilt için faydalı harika bir meyve yapar. Çileği cilt için faydalı yapan şey hiç şüphesiz içerdiği geniş kapsamlı besinlerdir. A, C, B6, B12 vitaminleri, kalsiyum, demir, potasyum, manganez, fosfor ve selenyum gibi faydalı besinlere ev sahipliği yapar. Türk mutfağında çok önemli bir yeri bulunan yoğurt, uzmanlar tarafından yapılan bir araştırmaya göre en etkili cilt nemlendiriciler arasında yer alıyor. Antioksidan özelliği sayesinde ciltteki kaşıntıları, kızarıkları gideren yoğurt, gözenekleri sıkılaştırarak adeta siyah noktaları derinden etkileyerek yok ediyor. Genişleyen gözenekler zamanla siyah nokta veya sivilceye dönüşür. Bu durumu engelleyen yoğurt, sivilcelerin azalmasına yardımcı oluyor.

Çilek ve Yoğurt Maskesi

Malzemeler

• 10 adet çilek
• 2 yemek kaşığı süzme yoğurt

Yapılışı 2 yemek kaşığı süzme yoğurt içine blenderdan geçirdiğiniz 10 tane çileği karıştırın. Ardından yüzünüze ince bir tabaka şeklinde sürün. Yaklaşık 15 dakika sonra soğuk suyla yıkayın. Bu maske ile cildiniz rahatlayacak ve hücreleriniz yenilenecek.