Son dakika düzenli egzersiz haberleri ile ilgili trsondakika'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan düzenli egzersiz gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan düzenli egzersiz haber sayfamızda...
Yapılan yeni bir araştırmaya göre düzenli egzersiz, depresyonu beşte bir oranında azaltıyor. Yayımlanan çalışmada, DSÖ’nün önerdiği haftada 2,5 saatlik sporu yapanların yüzde 25 daha az depresyona yakalandıkları belirtildi.
düzenli egzersiz
haber başlıkları yukarda listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2 düzenli egzersiz haberi bulunmuştur