Sabahları tok kalmak ve güne enerjik başlamak isteyenler için yüksek proteinli kahvaltı tarifleri kurtarıcı olabilir. Özellikle yumurta tüketmeyenler için alternatif tarifler, lezzet ve besin değerini bir arada sunuyor.
Yüksek Protein İçeren Montignac Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?Montignac Diyeti, yüksek protein düşük karbonhidrat içeren kalori alımının minimuma indirilmesini hedefleyen bir diyet türüdür. Düşük..