Aloe Vera Nedir? Faydaları Nelerdir?

Senelerdir birçok sağlık sorununu tedavi etmek için kullanılan şifalı bir bitki olan Aloe Vera, her mevsim yeşil renkli sıcak ve kuru iklimlerde yetişen bir Afrika bitkisidir.

Aloe vera başta A,C ve E vitaminleri ve mineraller olmak üzere folik asit, kolin, sakaridler, antrakinonlar ve salisilik asit bileşenleri gibi 75’den fazla aktif bileşenden oluşur. Yapraklarının içinde jel formunda bir sıvı vardır. Bu jel, bir çok bakım ürünü yapımında kullanılır.

Faydaları Nelerdir?

• Egzama ve sedef hastalığına iyi gelir.
• Yanık tedavisinde kullanılır.
• Aloe veranın mikrop öldürücü özelliği vardır.
• Zamanla meydana gelen cilt kırışıklıklarını tedavi eder.
• Saçları besler ve parlatır.
• Kan şekeri seviyesini düşürür.
• C vitamini deposudur.
• Mide rahatsızlıkları için koruyucu bir yapısı vardır.
• Kanser yaralarını tedavi etmeye yardımcı olur.
• Aloe vera cilt için doğal bir nemlendiricidir.
• Vücuttaki iltihabı tedavi eder, oluşumunu önler.
• Kolon kanseri riskini azaltır.
• Güneş yanığına faydalıdır. Antioksidan özelliği sayesinde cilt yanıklarını hızlı şekilde tedavi eder.

Nasıl Kullanılır?

Suyu İçilebilir: Aloe vera suyu, kalp sağlığı ve bağışıklık sistemi için çok faydalıdır. Ayrıca sindirim sistemini düzenler, kabızlık tedavisinde kullanılabilir. Ancak fazla tüketildiğinde ishale yol açabilir. Bu yüzden her gün en fazla yarım çay bardağı tüketilmesi tavsiye edilir. Aksi bir durumda doktora danışın. Cilde Sürülebilir: Yapraktan çıkan jeli yüzünüz, boynunuz ve vücudunuz için kullanabilirsiniz. Bu jel, cildinizin derinliklerine nüfuz ederek pH dengesini düzenlemeye yardımcı olur. Aleo Vera Maskesi Tarifi: Lekeli ciltler için aydınlatma özelliği olan bu maske haftada 3 defa yapılabilir. 2 yemek kaşığı gül suyunu ve 4 yemek kaşığı aloe vera jelini bir blenderın içerisine alın ve tüm malzemelerin karıştığından emin olun. Ardından hazırladığınız karışımı cildinize uygulayın ve 20-30 dakika yüzünüzde bekletin. Süre bitiminde cildiniz soğuk suyla durulayın.