Arı Sütü Nedir? Arı Sütü Faydaları

Arıların hayat döngüsü kraliçe arının etrafından şekil almaktadır. Kraliçe arının 5 ya da 6 yıl yaşaması için işçi arılar arı sütü üretimi yaparlar. Arı sütü insan sağlığına sayısız yarar sunmaktadır. Bir yıl içerisinde en fazla 50 kg arı sütü üretilebilir. Bu yüzden arı sütü çok değerli ve nadir bir besin maddesidir. Arı sütü neye iyi gelir sorusunun cevabını merak ediyorsanız, haberimizin devamında sizler için derledik…

Arı Sütü Faydaları

Arı sütü halk arasında beyaz altın olarak da tanımlanır. Bunun nedeni hem çok değerli olması hem de arı sütünün renginin beyaz olması sayılabilir. Anne sütüne benzeyen bu besinin kıvamı ise oldukça yoğundur. Formu jel şeklinde olan arı sütü dünyanın bazı bölgelerinde ise kraliyet jeli olarak adlandırılır. İçeriğinde biyotin, piridoksin, tiamin, folik asit, inositol, protein, pantotenik asit gibi maddelerin yanı sıra bolca vitamin ve mineral de bulunur. Arı sütü aynı zamanda insan sağlığının olmazsa olmazları olan potasyum, kalsiyum, demir, magnezyum, çinko ve bakırı da bulundurur. İçeriği ile doğanın en büyük mucizelerinden biri olan ve yılda en fazla 50 kilogram üretilen arı sütü yararları aşağıdaki gibidir:

• Arı sütünün içinde aktif bileşikler vardır. Bunlar bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek sağlayan anti – bakteriyel, anti- viral, anti- inflamatuardır.
• Arı sütü kan şekerini düşürür.
• Arı sütü iştah açıcı bir ek besin olarak faydalı olabilir.
• Probolis ile birlikte tüketilebilir. Bu da bağışıklık sistemini güçlendirdiği için soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonlara karşı vücudun direnç kazanmasını sağlar.
• Çocukların algılarının kuvvetlenmesine destek olur. Daha kolay ve hızlı öğrenmelerine yardım eder.
• Mide hastalıklarının iyileşme sürecine hız katar.
• Enerji verici özelliğe sahiptir. Gün içinde daha dinç olmanıza yardımcı olur.
• Kolesterolü düşürür
• Kemiklerin güçlenmesini sağlar. Çocukların gelişim dönemlerinde fayda sağlar.
• Tansiyonu dengeler.
• Sinirlerin gevşemesinde olumlu etkisi vardır.
• Beslenmeyi destekler.
• Kanserli hücrelerin artmasına engel olur.