Sabahları tok kalmak ve güne enerjik başlamak isteyenler için yüksek proteinli kahvaltı tarifleri kurtarıcı olabilir. Özellikle yumurta tüketmeyenler için alternatif tarifler, lezzet ve besin değerini bir arada sunuyor.
Tatlı İsteğini Bastıracak Muzlu Chia Puding TarifiTatlı İsteğini Bastıracak Muzlu Chia Puding Tarifi. Şekersiz ve unsuz yapılan bu puding hem tatlı isteğinizi bastırıyor hem de lif ihtiyacını
Ev Yapımı Çikolatalı Puding TarifiEv Yapımı Çikolatalı Puding Tarifi. Çikolatalı puding tarifi, anılarınızı canlandıracak, damaklarınızı şenlendirecek.
Uzmanlardan Öneriler: Enerji Arttıran İlaç Gibi BesinlerUzman Diyetisyen Ayşe Gül Güven, yoğun çalışma hayatının düşürdüğü enerjinin besinlerle nasıl yerine konulabileceği hakkında açıklamalarda bu
Hem Sağlıklı Hem Lezzetli: Kakaolu Chia PudingHem Sağlıklı Hem Lezzetli: Kakaolu Chia Puding. Canınız hem tatlı çekiyor hem de sonradan pişman olmak istemiyorsanız bu tarif tam size göre.